Gezondheid

Het zonkrachtseizoen start weer. Check tot en met september dagelijks je zonkracht. Geniet, maar verbrand niet!

Lees alles over de kracht van de zon gedurende het jaar en wanneer je jezelf moet beschermen.

Hoe zonnig moet het eigenlijk zijn om vitamine D aan te maken en welke zonkracht is daarvoor nodig?

Heb jij er wel eens van gehoord: lente-oren? Hoe ontstaan lente-oren en wat kan je eraan doen? Dat lees je hier.

Trek je schoenen aan en ga wandelen! In dit artikel vind je 10 voordelen van wandelen in de buitenlucht!

De komende tijd nemen de hooikoortsklachten toe doordat elzen en hazelaars gaan bloeien.

Het weer heeft veel invloed op hoeveel last je hebt van hooikoorts. Maar bij welk weer zijn je klachten het ergst?

In de winter staan we niet te springen om te sporten, maar toch is blijven bewegen een must. Lees verder voor tips.

Ons haar wordt tijdens de winter fragiel. Gelukkig kunnen we het beschermen tegen de kou. Lees hier hoe!

De komende tijd staan er steeds meer elzen en hazelaars in bloei. Hier lees je wat je kan verwachten.

Heeft het weer invloed op griep? Kou en regen spelen een rol, maar misschien anders dan je zou verwachten.